fbpx

25 tips voor een minimalistisch leven

Share on facebook
Facebook
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp

Minimalisme. Heeft dat altijd te maken met zo min mogelijk spullen? In dit artikel duiken we in de wereld van minimalistisch leven!

Wat is minimalisme?

Als ik me niet goed voel en ik heb totaal geen energie of inspiratie, dan ga ik schoonmaken. Luisterboek in mijn oren, emmer met sop in de aanslag en gáán.

Het proces van schoonmaken zorgt ervoor dat ik me altijd een stuk beter ga voelen. En dat opgeruimde en schone huis aan het einde… heerlijk!

Door letterlijk schoon te maken en op te ruimen, maak ik automatisch ook mijn hoofd leeg.

En zo zie ik minimalisme ook. Als een manier om meer ruimte en vrijheid in je leven te creëren.

Minimalisme is een middel, geen doel

Volgens het wikiwoordenboek is minimalisme: het streven om met zo eenvoudig mogelijke middelen een doel te bereiken, een effect te bewerkstelligen.

Dit gaat dus niet alleen om spullen. Minimalisme is een levensstijl, een stroming dat uitgaan van less is moreDat betekent binnen de architectuur bijvoorbeeld niet te veel tierelantijntjes en in je huis betekent dit minder spullen.

Doe je jezelf dan tekort met een minimalistisch leven? O nee, dat zeker niet! Minimalisme is juist een manier om terug te komen bij de essentie, bij dat wat écht belangrijk voor je is.

Voor mij is dat vrijheid, rust en geluk. Minimalisme is dus geen doel, maar (voor mij persoonlijk) een middel om die vrijheid in mijn leven te creëren.

minimalisme

Spullen kunnen een behoorlijke ballast zijn

Het eerst wat mensen (mezelf incluis) vaak denken bij minimalisme is spullen. Of beter gezegd: ontspullen.

Want zeg nou zelf, spullen kunnen een behoorlijke ballast zijn. En dan heb ik het vooral over overbodige spullen. Dit zijn als het ware allerlei losse eindjes waar je nog iets mee moet.

Ik bedoel, wie wordt er niet zenuwachtig van die zolder die helemaal vol staat met troep en waar nog iets mee gedaan moet worden?


Minimalistisch leven, dan kan ik toch helemaal niet?

En dat hoef je echt niet extreem aan te pakken. Kijk, ik snap dat minimalisme zoals in onderstaand filmpje een beetje te hoog gegrepen is.

Deze meid leeft minimalistisch, maar ook zero-waste, plastic free en met een kledingkast met maar 15 items (voor het hele jaar!). Ook ik vind dit wat extreem.

En zo hoeft minimalisme ook helemaal niet te zijn. Maak het jezelf makkelijk door te beginnen met de basis: minder spullen in huis.

Je zult zien dat dat al een enorm verschil gaat brengen!


Je huis ontspullen in 4 stappen

Zo pak ik dit altijd aan:

  1. Maak een schema van de ruimte waarmee je gaat beginnen. Bijvoorbeeld eerst de slaapkamer. En plan hier echt even tijd voor in je agenda in.
  2. Haal vervolgens alles uit de kastjes en achter de knieschotten vandaan en leg alles op de grond. Ja, het wordt een t*ringbende (vandaar de tijd die je moet inplannen, want vanaf dit punt moet je dóór, als je nog wilt kunnen lopen en slapen).
  3. Bekijk nu per item wat je ermee wilt doen. Pak een grote vuilniszak en stop daar de dingen in die direct weg kunnen. Maak een stapel met spullen die je een nieuw thuis wilt geven, bijvoorbeeld om te verkopen via Marktplaats of om naar de kringloopwinkel te brengen. Houd alleen de spullen over die je écht gaat gebruiken.
  4. Maak eerst even goed schoon en richt daarna de ruimte opnieuw in. Geef de spullen die je hebt bewaard een mooi plekje.minimalistisch leven

Het is niet erg om spullen te willen

Mike en ik zijn heel bewust bezig met het leven creëren dat ons gelukkig maakt. En voor ons betekent dat vooral vrijheid, waar ook dit platform van in het teken staat. Minimalistisch leven helpt daarbij.

We hebben elkaar bijvoorbeeld nog nooit een fysiek product gegeven met verjaardagen, omdat we liever samen iets leuks gaan doen.

Ook spullen voor in huis kopen we niet veel. En áls we het kopen,  dan is het echt om functionele redenen of omdat we het gewoon echt heel leuk vinden.

Zelf heb ik de regel: ik moet spullen echt gebruiken. Zo heb ik een aantal mooie accessoires in huis. Wil ik die veranderen? Dan krijgen de oude een nieuw plekje (bij de kringloopwinkel of een lieve vriendin).

Ook wij hebben gewoon een goede iPhone en een goede laptop (want is noodzakelijk voor ons werk), een goed bed (want we hechten veel waarde aan onze nachtrust), we gaan op zomervakantie en wintersport (want daar worden we heel gelukkig van).

Met andere woorden: het gaat er voor ons meer om dat we geen geld uitgeven aan onnodige dingen. Dingen die we alleen willen kopen om het ‘hebben’. In plaats daarvan kiezen we bewust voor de spullen die echt een bijdrage leveren aan ons leven en waardoor we ons vrijer en gelukkiger voelen.

Dit vind je vast ook interessant: Slow living: langzamer leven in deze drukke wereld [+ 25 concrete tips]


Minimalisme geeft ook op de lange termijn meer vrijheid

Minimalisme is ook een manier om op de lange termijn meer financiële vrijheid te creëren.

Veel mensen zijn geneigd om meer uit te gaan geven zodra ze meer verdienen. Krijgen ze een baan met een riant salaris? Dan komt er al snel een groter huis en een grotere auto.

Maar hierdoor blijf je in een vicieuze cirkel. Je zult altijd moeten blijven werken voor dat geld. En als je ineens minder gaat verdienen gaat dat stress opleveren, omdat je levensstandaard hoger is geworden.

Als je dat niet erg vindt is dat natuurlijk prima. Maar zelf streven Mike en ik naar een leven waarin we op financieel gebied meer vrijheid hebben.

En minimalistisch leven helpt daarbij. We hebben een bepaald uitgavenpatroon waarvan we kunnen rondkomen en genoeg leuke dingen kunnen doen. Maar gaan we meer verdienen, dan proberen we dit uitgavenpatroon gelijk te houden.

Zo ontstaat er ruimte om te investeren, passieve inkomsten te genereren, de hypotheek af te lossen en uiteindelijk dichter bij die financiële vrijheid te komen.

Lees hier meer over in dit artikel: Altijd geld tekort? Dat heeft niets te maken met te weinig verdienen 💸


Minimalistisch leven heeft niet alleen met spullen te maken

Toch is minimalistisch leven meer dan zo weinig mogelijk spullen hebben. Minimalisme is heel veel spullen weggooien. Maar dat zeker niet alleen! Minimalisme heeft ook te maken met:

  • Doen waar je écht gelukkig van wordt
  • Het aantal prikkels dat je op een dag krijgt
  • Het aantal verplichtingen dat je op een dag hebt
  • Hoe je omgaat met je relaties
  • Hoe je omgaat met sociale media en internet


25 tips voor een minimalistisch leven

Onderstaande tips kunnen je helpen bij een minimalistisch leven.

  1. Doe werk dat je echt belangrijk vindt en waar je gelukkig van wordt. Ook dat is minimalistisch leven.
  2. Huur vaker spullen in plaats van deze direct te kopen. Je kunt een caravan kopen en tegelijkertijd betalen voor onderhoud en stalling, maar je kunt ook een aantal keer per jaar een caravan huren.
  3. Geef ervaringen voor verjaardagen. Wat is er leuker dan samen herinneringen maken?
  4. Vraag je bij alles wat je wilt kopen af of je het wel écht nodig hebt.
  5. Sta stil bij de mensen om je heen. Bij welke mensen ben je graag in de buurt? Spreek daar meer mee af. Neem afstand van toxische relaties.
  6. Werk met zo min mogelijk prikkels. Doe een noise cancelling koptelefoon op, zet je mobiel op vliegtuigstand en zet je mail uit.
  7. Ruim regelmatig de bestanden en foto’s op je laptop op.
  8. Verwijder mensen op sociale media die je niet leuk vindt om te volgen. Volg alleen mensen die je inspirerend vindt en waar je blij van wordt.
  9. Koop minder kleding en ga voor goed, duurzaam en wat ‘joy sparks’ (à la Marie Kondo). Lees ook deze blog over capsule wardrobe.
  10. Geef vaker spullen weg. Gebruik je kleding niet meer of heb je overbodige spullen in je keukenkastjes? Kijk of je daar andere mensen blij mee kunt maken. Win-win!
  11. Vraag minder ‘hebbedingen’ voor verjaardagen en feestdagen, maar vooral praktische spullen, dingen om te consumeren (bijv. een lekkere fles wijn) of ervaringen (bijv. een bioscoopavondje).
  12. Beperk het aantal verplichtingen in een week. Zijn de afspraken die je hebt staan echt nodig? Of kun je ze ook vervangen door bijvoorbeeld een belafspraak of mailcontact?
  13. Maak ook afspraken met jezelf! Het doel van minimalisme is terugkomen bij de essentie. Zet jezelf daarom regelmatig centraal en doe iets waar je heel blij van wordt (een saunadagje bijvoorbeeld).
  14. Leeg je mailbox, elke dag! Zéker onderdeel van minimalisme.
  15. Stel doelen en werk doelgericht. Zo blijf je gefocust en laat je je minder afleiden door onnodige bijzaken.
  16. Plak een nee-nee sticker op je brievenbus en bekijk de folders online.
  17. Maak een schoonmaakrooster en ruim vooral elk half jaar je zolder, kasten en knieschotten op (daar blijft vaak de meeste troep hangen).
  18. Koop alleen spullen die je mooi vindt, die lang meegaan en die functioneel zijn.
  19. Ga niet naar afspraken als je daar geen zin in hebt. Staat er een verjaardag op de planning van een kennis waar je eigenlijk helemaal niets mee hebt? Bedank dan vriendelijk en blijf lekker thuis.
  20. Werk met een goed systeem om je to-do’s in bij te houden, zoals een goede planner of online systeem.
  21. Minimalistisch leven? Stop minder troep in je lichaam en ga voor voedsel dat je écht voedt.
  22. Houd je bureau elke dag opgeruimd.
  23. Stop met krampachtig onthouden, maar schrijf dingen op (zoals to-do’s, films die je nog wilt bekijken of dingen die je nog ooit wilt doen).
  24. Mediteer regelmatig voor meer rust in je hoofd.
  25. Houd focus en werk aan één doel tegelijk.

Wat vind jij van minimalisme? Laat het me weten via een reactie hieronder. Ik ben erg benieuwd! 

Boeken over minimalisme

Voor nog wat extra inspiratie voor een minimalistisch leven:





Share on facebook
Facebook
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp

Mis nooit meer iets van ons!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang elke maandagochtend fijne inspiratie en praktische tips.

Behaal relaxed al je doelen!

gratis maandplanner

Met de gratis Focus & Flow planner werk je met een helder hoofd aan je doelen en intenties.

Download de gratis planner

Creëer meer vrijheid, focus en flow in je leven.

gratis planner

Nieuwsbrief​

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang elke maandagochtend fijne inspiratie en praktische tips.

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang elke maandagochtend fijne inspiratie en praktische tips.

We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Beloofd!