Online cursus

Van dromen naar doelen


Leer de juiste tools en strategieën om jouw ideale leven te creëren!

Ontdek wie je bent, wat je wilt en hoe je een concreet actieplan maakt om dat te bereiken.

Herkenbaar?

De kans is groot dat jouw leven best oké is. Je hebt een baan, een plek om te wonen, een vriendenkring en familie. Eigenlijk heb je niet zo veel te klagen.

Maar is dit het nou?

  • Is dit werk wel echt wat je wil?
  • Dat rennen en vliegen, altijd maar druk zijn. Is dat hoe het ‘hoort’?
  • Die stress en onzekerheid die je soms zo ervaart, is dat wel normaal?
  • En waar komt dat knagende gevoel vandaan, terwijl je op het eerste gezicht helemaal geen problemen in je leven hebt?

Klinkt herkenbaar? Je bent hier zeker niet de enige in. Je hoeft echt geen mega zwaar leven te hebben om dit zo te ervaren.

Misschien weet je niet zo goed hoe je moet genieten van wat je hebt, omdat je voortdurend het gevoel hebt dat je nog meer moet doen.

Of lukt het je maar niet om dat ideale leven te creëren omdat je je laat tegenhouden door anderen. Je ouders, je vrienden, je omgeving?

Of omdat je wel met nieuwe dingen start, maar ook snel weer afhaakt?

Leven zoals je dat écht wilt

In de 6 modules van dit programma ga je hieraan werken. Je gaat ontdekken wie je echt bent, wat je wilt en hoe je een concreet actieplan maakt om dat te bereiken.

Je gaat werken aan een positieve mindset, structuur in je leven (= rust in je hoofd) en persoonlijke groei. Voor meer geluk, succes en vrijheid!

Hier hoef je niet rigoureus het roer voor om te gooien. Dit programma helpt je om in kleine stapjes veranderingen door te voeren (met groot resultaat).

Wij staan langs de virtuele zijlijn om je te motiveren en coachen, zodat je het ook écht in de praktijk gaat brengen.


Dit gaat het programma jou brengen

Het programma

Ga je mee op reis?

Leven vanuit vrijheid is een programma waarbij je op basis van 6 grote modules een reis maakt. Jouw reis naar vrijheid! Je kunt ons (Mike & Liz) zien als een soort gidsen. We volgen hetzelfde pad, maar hebben op sommige plekken de route al eerder gereden. 🚖

Module 1
Bepaal je richting

In de eerste module leg je jouw startpunt vast en bepaal je jouw eindbestemming. Met andere woorden: waar sta je nu en waar wil je naartoe?

  • Je duikt de diepte in en ontdekt wie je bent en waar je wel en niet van ‘aan’ gaat.
  • Je maakt een wheel of life om te kijken hoe het er nu voor staat op de verschillende gebieden van jouw leven.
  • Je ontdekt wat jouw Ikigai is, wat je ook wel kunt zien als jouw unieke bagage
  • Je gaat nadenken over jouw droomdoel.
  • Dit ga je vervolgens visueel en tastbaar maken met een visionboard.
Module 2
Stippel je route uit
In de tweede module maak je dit concreet. Je gaat jouw route uitstippelen en bepaalt welke tussenstops er nodig zijn om te komen waar je wil zijn.
  • Je maakt jouw eindbestemming uit de vorige module concreet.
  • Je bepaalt op basis hiervan persoonlijke doelen.
  • Je neemt een duik in jouw persoonlijke motivatie.
  • Je maakt je doelen concreet en werkt aan duidelijke tussenstappen.
Module 3
Kom in actie

In de derde module ga je echt aan de slag. Laat de motor maar ronken! Je leert over de snelste route om bij je tussenstops en eindbestemming te komen.

  • Je ontwikkelt fijne routines die je helpen om in balans te blijven
  • Je krijgt tools mee om gefocust te werken
  • Je leert over ons persoonlijke systeem om taken te managen
  • Je ontdekt de kracht van reflecteren
  • Je leert jouw saboteurs kennen en hoe je hiermee om moet gaan
Module 4
Zorg voor de juiste middelen

Magic is in the money! Je kunt niet op reis zonder een volle tank. Je moet genoeg brandstof houden, letterlijk. In de vierde module hebben we het daarom over financiën.

  • Je duikt in jouw relatie met geld en leert deze verbeteren
  • Je leert over het verschil tussen rijk zijn en financieel vrij
  • Je gaat aan de slag met een financiële planning en krijgt handige tools
  • Je leert over het verschil tussen sparen en investeren
  • Je duikt in de wereld van belastingen zodat je hier geen stress meer van krijgt
Module 5
Ontwikkel en onderhoud jezelf

Maar je moet ook zelf in balans blijven, fysiek en mentaal, zodat je reis zo soepel mogelijk verloopt.

  • Je ontwikkelt goede gewoonten voor meer energie (fysiek en mentaal)
  • Je krijgt tips om je mindset te verbeteren
  • Je gaat een balans creëren tussen inspanning en ontspanning
  • Je krijgt het belang mee over af en toe níet in balans leven
  • Je wordt gestimuleerd om je successen te vieren
  • Je leert over zuigtabletten en bruistabletten
  • Je leert hoe je jezelf vooraan kunt zetten
  • Je ontdekt hoe je vaker ‘nee’ zegt (zonder schuldgevoel)
Module 6
Geniet van de reis

Denken aan morgen, maar genieten van het nu. In de laatste module leer je hoe je zoveel mogelijk kunt genieten van de reis.

  • Je duikt in de wereld van slow living
  • Je ontdekt de kracht van dankbaarheid
  • Je leert over de wet van aantrekkingskracht
  • Je leert hoe je kunt leven volgens jouw natuurlijke ritme
  • Je gaat aan de slag met een SOS-lijst voor mindere dagen

Over ons

In 2019 hebben we About Now opgericht. Hier bundelen we onze krachten om zoveel mogelijk mensen te inspireren om te leven vanuit vrijheid. Omdat dit een way of living is waar wij zelf 100% voor gaan.

Hoewel je zou kunnen zeggen dat we leven in een vrij land, zijn veel mensen nog gevangen (dit hebben wij zelf ook ervaren). Gevangen in de normen en waarden van de maatschappij, de idealen van onze ouders, de ongeschreven regels of de ‘zo doen we dat nu eenmaal’.

Als je je daar los van kunt maken, kan er zoveel vrijheidrust en geluk ontstaan. Dan maak je ruimte om te leven volgens jóuw voorwaarden en op een manier die volledig bij jou past. Wij geloven dat dit kan, maar dat je hier wel bewust voor moet kiezen.

Mike

Mike was 16 toen hij zich voor het eerst inschreef bij de Kamer van Koophandel. Een bijbaantje voor een baas vond hij maar niks, ‘dat kon hij veel beter zelf’. Met zijn eigen softwarebedrijf verdiende hij wat leuke spaarcenten bij.

Hoe ouder hij werd, des te serieuzere vormen zijn bedrijf begon aan te nemen. Oók naast zijn hbo-studie, die hij gewoon binnen 4 jaar wilde afronden.

Inmiddels is hij mede-oprichter van de grootste meditatie-app van Nederland: Meditation Moments. Hij streeft er elke dag samen met een ijzersterk team naar om mensen wat meer rust te laten ervaren door meditatie.

Is hij een keertje niet aan het werk? Dan duikt hij waarschijnlijk in de ins- en outs van de financiële wereld, is hij een bordspel aan het winnen óf is hij aan het kiten op het IJsselmeer.

Liz

Ook Liz startte begon tijdens haar studie voor zichzelf. Ze ging werken als freelance tekstschrijver vanuit haar bedrijf Zinvol Teksten. 

Mede dankzij haar liefde voor structuur en plannen rondde ze daarnaast in 4 jaar tijd haar bachelor en master binnen de taalwetenschap af.

Inmiddels schrijft ze vanuit haar tekstbureau voor grote bedrijven en organisaties als MKB-Nederland, Hanze Hogeschool en MAATbeveiliging, is ze een schrijfcursus aan het opzetten en werkt ze aan een eigen kinderboek.

Begin 2020 ging ze een moestuin huren op een volkstuincomplex en sinds die tijd verdiept ze zich veel in de kracht van de natuur. Ze gelooft dat wat meer leven in het ritme van de natuur ontzettend veel positieve effecten kan hebben. 

Een unieke mix

Als een dolle dwaas achter je doelen aan rennen en maar een paar uurtjes slapen per nacht gaat niet. Je moet ook af en toe rust nemen.

Maar alleen met een geurkaarsje mediteren op de bank en hopen dat je spirit angels gaan helpen zal ook niet werken. De huur of hypotheek moet gewoon betaald worden.

In deze cursus brengen we het beste van beide werelden samen. We combineren praktische tools & systemen met af en toe wat zweverige (en nuttige) whoehoe.

Deze mix maakt het uniek.

Wanneer is dit programma voor jou?

Dit krijg je allemaal!

  • 6 modules met in totaal 36 informatieve lessen
  • Printable werkboek van 100 pagina’s met praktische opdrachten
  • Een professionele online leeromgeving waarin je zelf kunt inloggen
  • De mogelijkheid om vragen aan ons te stellen via WhatsApp*
  • 3 persoonlijke coachingsessies met Mike*
  • Een jaar lang toegang tot het hele programma
  • Extra: de Focus & Flow Planner om je doelen in bij te houden
  • Extra: onze persoonlijke workflow voor het managen van taken en doelen
  • Extra: handige excelsheets waarin je jouw vermogen en financiën kunt bijhouden en die je een op een over kunt nemen (met je eigen cijfers uiteraard)
* Als je kiest voor het intensieve programma

Leven vanuit vrijheid

Online cursus
97,- (inc. btw)
  • Toegang tot het volledige online programma
  • Digitaal werkboek van 100 pagina's
  • Perfect om zelf de reis naar een vrij leven te starten

Leven vanuit vrijheid

Half jaar lang intensief aan de slag
299 (inc. btw)
  • Toegang tot het volledige online programma
  • Digitaal werkboek van 100 pagina's
  • Drie 1-op-1 coachingsessies met Mike
  • Mogelijkheid tot stellen van vragen via Whatsapp​
  • Ideaal om echt grote stappen te maken in een korte periode
Beperkt

We werken niet met grote groepen en is er maar beperkt plek voor de coachingvariant. De persoonlijke coaching blijft zo écht persoonlijk.

Veelgestelde vragen

Ja. Zodra je hebt betaald krijg je een unieke inlogcode waarmee je direct kunt inloggen en starten. 

Ja, je kunt het programma in jouw eigen tempo volgen. Je krijgt een unieke inlogcode waarmee je zelf kunt inloggen in de cursus, wanneer je maar wilt. Wel raden we je aan om ongeveer 2 tot 3 lessen per week te doen. Meer mag ook, maar het ‘gevaar’ is dat je de cursus erg snel achter elkaar afrondt, zodat je het niet volledig op je in kunt laten werken. Of dat je er juist erg lang over doet omdat je het een beetje laat liggen. Plan daarom voor jezelf ongeveer 2 uur per week in (bijvoorbeeld op vrijdagmiddag of zondagavond) om actief aan de cursus te werken.

Zodra je betaald hebt neemt Mike contact met je op om de drie coachingsgesprekken in te plannen. Deze vinden plaats via videobellen.

Je houdt een jaar lang toegang tot het programma, dus je hebt 12 maanden de tijd om deze af te ronden. Mocht je er (met een goede reden) toch langer over willen doen, dan kun je contact met ons opnemen via info@about-now.nl en zullen we naar jouw persoonlijke situatie kijken. 

Als je de eerste 14 dagen niet tevreden bent met de cursus storten we je geld terug. Wel willen we dan graag de gemaakte opdrachten zien, zodat we zeker weten dat je het een kans hebt gegeven.

We raden je aan om ongeveer 3 maanden uit te trekken voor dit programma. Zo ga je er niet te snel of te langzaam doorheen. Voor veel opdrachten heb je echt daarnaast echt even de tijd nodig.

Andere vragen kun je mailen naar info@about-now.nl

Loading...

Processing Order...

Please wait while we process your payment...

Please wait while we redirect you...

Nieuwsbrief​

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang elke maandagochtend fijne inspiratie en praktische tips.

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang elke maandagochtend fijne inspiratie en praktische tips.

We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Beloofd!